甘じょっぱい☆さつまいもとしらす佃煮塩バター

ほくほく甘いさつまいもと、しらすの佃煮を合わせた、
おやつにも、ご飯のおかずにもおススメの甘じょっぱ~いレシピです♪

 【材料(4人分)】
  さつまいも 約300g
  しらすの佃煮 30g
  砂糖 大さじ 8
  バター 20g
  塩 ひとつまみ
さつまいもとしらす佃煮塩バターの材料

作り方


さつまいもは皮付きのままよく洗い、回しながら乱切りにして水にさらす。

さつまいもを乱切りにする。
乱切りにしたさつまいもを水にさらす。


①をざるに上げて鍋に移し、水150ml(分量外)、砂糖大さじ8を入れてふたをして中火にかける。フツフツとしたら弱火にして10分ほど加熱する。

さつまいもを中火にかける。


さつまいもが柔らかくなったら(爪楊枝が通るくらい)、しらすの佃煮30g、バター20g、塩ひとつまみを加える。

さつまいもが柔らかくなったら、しらすの佃煮、バター、塩ひとつまみを加える。


鍋をゆすりながらさっと煮て、バターを全体に絡めたら出来上がり☆

バターが全体に絡めたら出来上がり。
さつまいもとしらす佃煮塩バターのテーブルフォト


【ポイント】
・さつまいもブームに乗っかってみました(笑)

・フライパンでも作れます!

・お弁当にもおすすめです☆

さつまいもとしらす佃煮塩バターを入れたお弁当

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