海が香るレシピ

ひんやりおいしい☆「天ぷらと夏野菜の冷やしおでん」 夏野菜がたっぷり入った冷たいおでん、ピリッと辛い天ぷらとおだしの染みた野菜は相性も抜群♪ 【材料 (2人分)】 天ぷら ピリ辛(ごぼう・たまねぎ) 1パック トマト 2 …

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海が香るレシピ

夏に爽やか☆「しらすとアスパラのレモンパスタ」 暑い毎日にオススメ!レモンの酸味が爽やかなパスタ。オリーブオイルとゆで汁を乳化させたソースは油っぽくなく、さっぱりといただけます(*^^*) 【材料 (2人分)】 パスタ  …

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海が香るレシピ

ふわっふわ☆「しらすとチーズのスフレオムレツ」 ひと口食べるとシュワっとなくなるふしぎなオムレツは、あとをひく美味しさ。釜揚げシラスの旨みとチーズの塩味がしっかりしているので、ソースなしで召し上がれ♪ 【材料(1人分、フ …

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