しらすとネギのごま油和え

 【材料(2~3人分)】
  釜揚げしらす・・・40g
  白ネギ(白い部分)・・・5cm
  万能ネギ(青い部分)・・・5本
  ごま油・・・大さじ1
  塩・・・少々(お好みで調整)
  炒りごま(白)・・・小さじ1

 『飾り用』(お好みで)
  絹ごし豆腐・・・適量
  赤唐辛子(輪切り)・・・適量

作り方

① 白ネギは縦に切り込みを入れて芯を取り、細い千切り(白髪ネギ)にする。万能ネギは小口切りにする。

② ボウルにしらす、白髪ネギ、万能ネギを入れる。ごま油、塩、炒りごまも加える。

③ 全体を優しく和える。

④ そのまま食べても美味しいですが、豆腐にのせてもGood!

〔年のはじめを彩る、しらす三品〕

・しらす入り紅白なます
・しらすとネギのごま油和え
・しらすとアボカドのわさび醤油和え

【コツ・ポイント】

・ しらす自体の塩分によって、加える塩の量を調整してください。

・ 釜揚げしらすは通販にてご購入いただけます。『オンラインストア商品ページ』


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